Porque la diabetes puede ser una oportunidad para cambiar tu vida y la de los que te rodean.
En COMER CON DIABETES sabemos cuál es tu principal preocupación, y también cuál es tu lucha diaria, por eso queremos ofrecerte una solución a tu alcance, realista y sostenible en el tiempo.
Hola, soy Francesca Blasco, y tengo una historia personal que quizás te interese conocer...
En 2011, con 35 años de edad y durante mi embarazo me diagnosticaron diabetes gestacional, todo lo que sabía sobre mi salud de repente se volvió incierto.
Empecé a hacerme preguntas... ¿Qué significa esto para mí?, ¿Cómo voy a manejarlo?, ¿Y si tengo complicaciones?.
Sin embargo, a medida que pasaban los días y me sumergía en la información y la educación sobre la diabetes, comencé a darme cuenta de algo importante:
«El primer paso hacia el control de la diabetes es entenderla».
A medida que obtenía información, la incertidumbre se desvanecía y la confianza en mi capacidad para manejar la diabetes crecía.
Con el conocimiento y las herramientas necesarias, tú también puedes conseguirlo.
Dejé todo lo que había estado haciendo hasta entonces y empecé estudiando Dietética y Nutrición, y como dietista, inicié mi andadura online con la creación de mi blog de recetas, MISSBLASCO.COM.
Después me interesé por el coaching nutricional y me formé en esta disciplina, que me ayudó a encontrar la mejor manera de compartir mi experiencia con personas que estaban pasando por situaciones similares a la mía.
Más tarde estudié el Bachelor en Nutrición Humana y Dietética y pude profundizar más en la salud metabólica y en concreto en la diabetes y todo lo que implica.
Si te han diagnosticado pre-diabetes, resistencia a la insulina o diabetes, deberías actuar cuanto antes...
El programa COMER CON DIABETES te ofrece toda la información actualizada que necesitas adaptada a un lenguaje cercano y comprensible, las mejores técnicas para alcanzar un cambio de hábitos real y sostenible en el tiempo y todo lo que necesitas saber sobre nutrición, planificación y cocina para tu día a día.
«Imagina cómo sería tu vida después de aprender más sobre la diabetes, habiendo dejado atrás el miedo y la incertidumbre...»
Si quieres hacer un cambio, si quieres que tu salud dé un salto hacia adelante, tendrás que ponerte manos a la obra.
Visualízate y piensa en como sería...
Reducir tu glucosa
Aumentar tu energía
Manejar el estrés
Planificar tu propia dieta
Integrar el movimiento en tu rutina
Sentir motivación y decisión
Además, puedes aprender a cocinar postres tan deliciosos como este...
